diet + baju

hmmm

malam tadi sy timbang berat kat rumah

berat sy 58kg

aishh biar benar ni

tak kan sejap sgt dh jadi 58 kg ni...

hmm last hari tu

g rumah kak nani timbang berat.. 63 kg

tu berat sy yg paling terlatest lah tu

g rumah kak nani bile ek last

hmmm

beberapa hari sebelum bertunang

bertunang 20 december lepas

so lebih kurang sebulan yg lepas lah

tapii mcm tak kan lah cepat sgt dh kurang nye

tapi takpe sy akan cari penimbang yg sy rase paling tepat

utk sy timbang berat sy :)

preparation utk kahwin

setakat ni apa ek

sy rase sy mcm awal2 lagi nak buat preparation yg heavy2 ni

preparation mencantikkan fizikal je lah yg cube sy buat sekarang ni

by october sy nak cecah berat 50 kg lah.. hehehe

insya allah

dh berat tu

pasti sy rase keyakinan sy memuncak tinggi

nak tukar habit pemakanan ni pun bukan senang

sy baca kat website2 kesihatan lah

website tentang diet lah

semuanye mengambil masa yg agak lama tau

lebih kurang 90 ke 120 hari

baru lah kite biase dgn habit kite tu

bayangkan lah dr kecik dok makan mende yg sedappp

pastu kn tukar ke yg tak berapa sedap

agak susah gak weihh

tapi alhamdulillah

setakat ni

pabila malam.. kalau member2 ajak makan

sy leh tolak ngan baik :)

macam malam tadi ila masak nasi goreng kampung

perghh bau dia mmg menggoda habis

tu rase dia mesti lah sedap

pedas semua cukup tu

huishh letak kicap lak tu

ila offer

"nak tak?"

dgn telan air liur sepuluh kali

sy jawab "takpelah ila tak mau " hehe

bukan sy seksa diri ke apa

tapi.. sy tak mau rase bersalah kat badan sy

dlm seminggu dua ni sy dh bagi dia makan mende2 berkhasiat dh

sy jaga pemakanan

tak mau lah sebabkan nasi goreng malam tadi sy bt dia(badan sy) kecik hati kan?

sy tahan je dulu

lagi pun

ptg balik kerja tu sy dh makan roti whole meal tu 2 keping dh

pastu ngan secawan youghurt berry yg sgttt cedapp

ooo btw

bile sy amalkan memakan youghurt sehari sekali ni kan

kadar pelawasan sy pun turut meningkat...

hmm bagus

sehari sekali..

pagi2 mesti sy ke tandas.. menunaikan qada hajat besar

kalau tak.. 3 4 hari gak baru ada tanda2 nak membuang

tu lah usus sy ni

kolon semua

dh tersumbat kot hehe

tu lah yg nyebabkan perut pun moncitt aje

erm buat ms ni sy rase

sy focus on survey2 design baju

survey2 tmpat nak tempah baju

survey2 nak tema perkahwinan yg mcm mn

hutan belantara ke

perkahwinan dasar laut ke

perkahwinan dlm taman ke

ha sy focus yg tu dulu le..

maybe bulan 4 nanti or 5 ke i start gerak kan diri

ikut perancangan yg ade tu

:)

ni gambar finalist gadis melayu

aku mcm berkenan ngan design baju pemenang tu

yg colour purple tu

yg nombor 2 dr kiri

kalau berat aku dh 50kg mesti yakin gile nak pakai baju gini hehehe

gambar tu dr tv9.com.my